Verão HDN: Calor extremo atinge o Rio de Janeiro: Alerta em 22 cidades.

Rio de Janeiro enfrenta uma onda de calor histórica neste fim de ano, com temperaturas acima de 40°C e alerta máximo em diversas regiões do estado.

Carlos André, direto de Itaguaí, Rio de Janeiro | Verão HDN 2025 >>> Calor Extremo no Rio de Janeiro.

Publicação: 25/12/2025 às 17:20.

Rio de Janeiro chegou ao nível 3 de calor, em uma escala de 1 a 5. Foto: Reprodução/ Portal Hora da Notícia

A Secretaria Estadual de Saúde (SES-RJ) emitiu alerta por calor excessivo em 22 municípios, com níveis que variam entre “leve”, “severo” e “extremo”. Na capital, o índice chegou ao nível 3 em uma escala de 1 a 5, considerado calor severo.

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) também publicou aviso de onda de calor, com temperaturas até 5°C acima da média.

• No Centro do Rio, termômetros marcaram 41°C na véspera de Natal.
• A previsão para hoje indica máxima de 40°C na capital.

MUNICÍPIOS EM ALERTA

• Calor extremo: Itaboraí, Itaguaí, Japeri, Mesquita, Niterói, Paracambi, Piraí, Queimados, São Gonçalo, Seropédica.
• Calor severo: Nova Iguaçu, Barra do Piraí, Belford Roxo, Maricá, Rio de Janeiro, Saquarema, Tanguá.
• Calor leve: Araruama, Guapimirim, Pinheiral, Rio Bonito, Volta Redonda

RISCOS À SAÚDE

O calor intenso aumenta riscos de:

• Desidratação
• Agravamento de doenças cardiovasculares
• Complicações para idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas

COMO SE PROTEGER

• Beba água com frequência, mesmo sem sede.
• Evite exposição ao sol entre 10h e 16h.
• Use roupas leves e protetor solar.
• Mantenha ambientes frescos e ventilados.
• Procure atendimento médico em caso de tontura ou mal-estar.

MEDIDAS PÚBLICAS

Autoridades recomendam instalação de pontos de hidratação e reforço nas unidades de saúde para atender casos relacionados ao calor

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) também publicou aviso de onda de calor, com temperaturas até 5°C acima da média

O calor deve continuar até o dia 28, com possibilidade de pancadas isoladas no interior do estado. Nas praias, ondas abaixo de 1 metro na capital e até 1 metro na Região dos Lagos.